牛皮癣病因你了解吗？　　心情和牛皮癣的病情有关系吗?临床表明，心情不好是会影响牛皮癣患者的病情。一些精神因素，如精神创伤、心理压力及情绪过度紧张等等都会影响牛皮癣患者的病情。下面就请专家为我们详细讲讲心情怎么影响牛皮癣。

　　众所周知，秋冬季节是牛皮癣的高发期，许多人会在秋冬季节患上牛皮癣或是复发牛皮癣。而专家表示，秋冬季节诱发牛皮癣的主要病因是干皮、感冒、压力大这三大因素。下面让我们来了解一下这三大诱因到底是如何诱发牛皮癣的。

　　1、皮肤干燥是大敌

　　专家指出，皮肤的外观与角质层的含水量关系密切，正常皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性，当角质层含水量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷及脱屑等症状。秋风一起，由于气候干燥及气温降低，人体皮肤的汗腺及皮脂腺分泌也随之大大减少，皮肤干燥就不可避免。

　　如果皮肤很干燥，那牛皮癣就有可能愈发严重。

　　秋冬季节，牛皮癣患者如何适当地为皮肤保湿防燥?卢传坚建议，首先是选择相对油性的保湿霜，可锁 住皮下的水分而防止水分丢失，进而保持皮肤的滋润。另外，还要多喝水，以保持每天充足的水量；可在室内加放空气加湿器或放上一盆水以增加空气的湿度；洗澡时水温不宜超过正常体温，也不宜使用刺激性较大的香皂， 不宜过度搔抓或用浴巾大力搓擦，浴后可全身涂抹保湿霜或保湿乳液。饮食中应尽量增加蛋白质，并多摄入那 些富含维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿等，少食或忌食咖啡、可乐以及辛辣煎炸等刺激性食 物。

　　2、普通感冒是诱因

　　秋季夜长而昼短，早晚温差增大，如果没有及时的添加衣物及做好保暖工作，极容易着凉感冒。卢传坚教授指出，门诊中很大一部分病人常因感冒而导致病情加重，特别是以咽喉疼痛为主要症状的咽喉炎或扁桃体炎患者。

　　她提醒，患者应当加强自我保护意识，多休息，少去公共场所，并根据气温变化适当增减衣服。另外，在出现感冒时，一定要积极治疗，切不可因感冒是小事而有病不治，抱有侥幸的心理。

　　3、心理失调是关键

　　专家特别强调，精神心理因素已成为激发或加剧牛皮癣病情的首要因素。

　　精神紧张、工作劳累、情绪抑郁、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素长期得不到缓解，容易导致精神心理平衡的紊乱，继而出现神经免疫功能的失调，在相关牛皮癣遗传背景下，从而诱发疾病出现或使其进一步加重。而牛皮癣发生后，患者常因病情缠绵、皮肤外观不雅、害怕他人议论与歧视等等而心理压力很重，病情更不容易好转，同时也极大的增加了治疗的难度。

　　因此，专家建议，患者要用平和心态来面对疾病，并且学会自我排解压力。同时，患者应该积极的接受治疗，多学习一些关于牛皮癣的知识，树立坚强的信心，坚持治疗。